Салат с хурмой

Хотите быстрый салат с кучей витаминов? В зимний период сладкая хурма - частый гость в доме. Хурма богата витамином С, укрепляет иммунитет, а также способствует упругости нашей кожи. А в компании с морковью и яблоком мы получаем полезный и вкусный салат.

 

Для того, чтобы приготовить Салат с хурмой потребуется:

(1 порция)

1/2 или 1 хурма

1/2 яблока

1 небольшая морковь

1 столовая ложка йогурта для заправки

Грецкий орех по желанию

Хурму почистить и удалить косточки.

Яблоко почистить, удалить сердцевину с семенами.

Морковь почистить. Морковь можно использовать как сырую, так и вареную, если салат готовится маленьким деткам.

Хурму, морковь, яблоко нарезать маленькими кубиками. Добавить измельченный грецкий орех (для детей от 2 лет) и заправить йогуртом.

Салат с хурмой готов.