Как
приготовить новогодний напиток? Взять самую "зимнюю" ягоду и
традиционный новогодний фрукт! Вот и готов бодрящий смузи с клюквой и
апельсином 😊
Для того,
чтобы приготовить Клюквенный смузи потребуется:
(2 порции
по 220 мл)
1/2
стакана клюквы (100 г)
1/2
апельсина
1 банан
100 мл
йогурта
1 столовая
ложка меда
Фрукты
почистить и крупно порезать.
Если
клюква замороженная, размораживать не нужно.
Положить
все ингредиенты в блендер и измельчить до гомогенного состояния.
Клюквенный
смузи готов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий