11.09.2017

Яблочно-огуречный смузи

Все мы с детства любим молочные коктейли, а в последние годы популярность приобрели смузи, богатые ягодами и фруктами. Смузи может быть также овощным. Рецепт освежающего смузи из яблока и огурца для тех, кто не боится экспериментов, а также для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает сладкие коктейли здоровому продукту. Такой напиток послужит также хорошим "перекусом" для деток (после 1,5 лет), когда малыши не обаладают особой усидчивостью и пропадают на прогулках!
Рецепт же очень прост: 1/2 яблока, 1 маленький огурчик, 100 мл йогурта. С помощью блендера смешать все ингредиенты до получения однородной массы.
Яблочно-огуречный смузи готов.

Комментариев нет:

Отправить комментарий