Любимые
многими макароны, отварная куриная грудка, яркие и витаминные овощи, которые
дополнят свежестью и украсят простое блюдо для семейного обеда.
Для того,
чтобы приготовить Макароны с курицей и овощами потребуется:
200 г макарон
300 г куриного филе
1 крупная
морковь
1 луковица
100 г
брокколи
50 г
зеленого горошка
1 столовая
ложка растительного масла
100 мл
воды
Зелень по
желанию
Куриное
филе отварить в слегка подсоленной воде на втором бульоне. Это можно сделать
заранее.
Морковь и
лук почистить. Овощи нарезать маленькими кубиками.
В широкую
сковороду налить растительное масло и 100 мл воды. Положить тушиться морковь и
лук.
Через 10
минут добавить брокколи (замороженную брокколи предварительно размораживать не
нужно).
Тушить еще
15 минут. Брокколи немного размять лопаткой на мелкие соцветия. Затем добавить
зеленый горошек и овощи слегка посолить. Через 5-7 минут снять с огня.
Отдельно
отварить макароны. Слить воду.
Соединить
макароны с овощами, перемешать.
Разложить
по тарелкам и добавить нарезанное небольшими кусочками куриное филе.
Макароны с
курицей и овощами готово. При подаче по желанию добавить зелень.
Комментариев нет:
Отправить комментарий