04.07.2017

Картофельный рулет с овощами

Картофельное пюре любимо многими детками, а знаете ли вы, что из пюре можно сделать рулет с разнообразными начинками? Картофельный рулет с овощами - простой способ приготовить новое вкусное блюдо для семьи.
 

Для того, чтобы приготовить Картофельный рулет с овощами потребуется:
3-4 картофелины (примерно 300 г)
150 г брокколи (можно замороженную)
50 г зеленого горошка (можно замороженного)
1/2 красного перца
1 яйцо
40 мл молока
3 столовых ложки сметаны
Растительное масло для смазывания
Выход: 2 семейных порции

Картофель отварить, брокколи и горошек отварить или приготовить на пару. Это удобно сделать в мультиварке. В чашу мультиварки налить воды, положить очищенный и нарезанный на крупные кубики картофель. Установить пароварочный контейнер, выложить брокколи и зеленый горошек. Запустить программу "На пару" на 15 минут.
Из картофеля приготовить пюре - размять толкушкой, добавить молоко и яйцо, посолить, перемешать.
Выложить пюре на пергамент или лист фольги, смазанный растительным маслом. Смазать рулет 2 ложками сметаны, отступая от краев на 2-3 см. Сверху распределить зеленый горошек, порезанный брокколи и болгарский перец.
Помогая пергаментом/фольгой, скатать рулет, смазать ложкой сметаны (можно яйцом) и перенести на нем на противень.
Запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.
Картофельный рулет с овощами готов. В начинку можно положить другие овощи или добавить творог.


Комментариев нет:

Отправить комментарий