Финиковое молоко

Вкусный и полезный напиток из 2 ингредиентов: молока и фиников. В результате получится питательное сладкое молочко, которое можно дать ребенку за завтраком или на полдник.

Финики богаты кальцием, витамином А и способствуют укреплению иммунитета, но употреблять финики следует в небольшом количестве - по 2-3 штуке в день.

 

Для того, чтобы приготовить Финиковое молочко потребуется:

160-180 мл молока

2 финика

Выход: 1 порция

Финики предварительно замочить в кипятке на 10-15 минут. Затем с фиников счистить шкурку, удалить косточки.

Взбить в миксере молоко с финиками.

Финиковое молочко готово.