Запеканка с куриным фаршем, овощами и макаронами -
простой способ приготовить одновременно горячее с гарниром и разнообразить
повседневное меню.
350-400 г
куриного фарша (или другого)
200 г
макарон
1 крупная
морковь
1/2
болгарского перца
1 луковица
1 помидор
1 яйцо
2 столовых
ложки сметаны
2 столовые
ложки воды
60-70 мл
воды
Выход: 3
семейных порции
Морковь и
лук почистить. Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать.
У перца
удалить семена. Помидор ошпарить кипятком, снять шкурку. Перец и помидор
нарезать на небольшие кубики.
Овощи
положить в сотейник, добавить 2 столовых ложки растительного масла и воды.
Тушить около 10 минут.
Макароны
отдельно отварить в слегка подсоленной воде. Желательно, чтобы макароны
остались немного твердыми.
Остудить.
В
отдельной миске смешать яйцо и сметану, залить получившейся смесью макароны,
перемешать.
Форму
смазать растительным маслом.
Распределить
по дну куриный фарш. Сверху выложить половину овощей (без жидкости). Затем
положить макароны. Сверху снова положить овощи.
Запекать в
разогретой духовке при температуре 180 градусов 35-40 минут.
Запеканка с фаршем, овощами и макаронами готова.
Комментариев нет:
Отправить комментарий