Клубничный кисель

Домашний клубничный кисель - полезный напиток, который каждая мама может приготовить сама для своей крохи. Напиток с густоватой консистенцией предотвращает от расстройства пищеварения, а подавать его рекомендуется на полдник или ужин в теплом виде.

 

Овсяная запеканка со сливами и бананом

Свежий воздух, наполненный ароматом сирени и свежескошенной травы, щебетанье птиц, греющихся на солнышке, и я, сидящая на ступеньках дачной веранды - картинка, о которой я мечтала всю зиму и состояние, которым я снова наслаждаюсь с приходом лета ❤ 

А еще за зиму наш организм истосковался по свежим разнообразным фруктам, которыми сейчас переполнены фруктовые киоски, которые красивые снаружи, но еще совсем безвкусные. Один из способов найти им применение - овсяная запеканка с фруктами, которая становится похожей на фруктовый пирог 😊 На фото - овсяная запеканка со сливами и бананом.

Пшенная каша с изюмом и творогом

Очень простой рецепт, как разнообразить пшенную кашу для детского завтрака или ужина.

Сладкий изюм и детский творожок не только преобразят вкус обычной каши, а наполнят завтрак полезными для детского организма витаминами А, группы В и кальцием.

 

Суп с кетой и рисом

Суп полезен как в рационе ребенка, так и взрослого организма. Существует множество рецептов простых супов. Например, приготовить без труда можно легкий рыбный супчик для детского обеда из кеты с рисом.

 

Картофельные лепешки на йогурте

Несмотря на то, что картофель "прижился" на Руси благодаря императорским ухищрениям, сейчас этот овощ - один из главных на кухне. К тому же, он отлично сочетается со многими другими продуктами, поэтому насчитывается более двух тысяч рецептов из картофеля! Мне очень понравился рецепт из одного популярного кулинарного журнала - нежные картофельные лепешки на йогурте - приготовим со специями или смесью трав для взрослых и простые для детей.